Nhung hươu Altai
Nhung Hươu

Cách dùng nhung hươu cho người gầy

November 1, 2018

Chỉ cần cách dùng đúng kết hợp với chế độ dinh dưỡng và tập luyện khoa học thì nhung hươu cho người gầy là giải pháp tăng cân hiệu quả.

nhung hươu cho người gầy
Nhung hươu là giải pháp cho người gầy muốn tăng cân

Có rất nhiều nguyên nhân khiến chúng ta ăn nhưng không thể nào béo được trong đó “cơ thể thiếu dinh dưỡng” là một trong những nguyên nhân thường gặp. Việc bổ sung dinh dưỡng bằng nhung hươu là cách bổ sung toàn diện và hiệu quả nhất.

Khi biết cách kết hợp nhung hươu bên cạnh bữa ăn dinh dưỡng và tập luyện, cân nặng của bạn nhất định sẽ tăng đều một cách lành mạnh.

1. Cách dùng nhung hươu cho người gầy

Có rất nhiều cách sử dụng nhung hươu từ nhung hươu ngâm rượu, nhung hươu nấu cháo, tuy nhiên đế sử dụng phù hợp nhất với người gầy, chúng ta có thể sử dụng những món ăn sau đâu.

– Cháo nhung hươu cho người gầy

Nguyên liệu: 1/2 bát con gạo tẻ, một nắm gạo nếp, 0,5-1g nhung hươu

Cách chế biến: Bạn chỉ cần ninh cho đến khi cháo nhừ, rồi cho nhung hươu vào quấy đều, cho gia vị vừa miệng, sau đó đun khoảng 10 phút nữa là có thể tắt bếp. Không nên đun quá lâu vì có thể làm mất các chất dinh dưỡng có trong nhung hươu.

Với món ăn này bạn nên ăn từ 2-3 lần trong tuần, mỗi lần nên chia ra làm 2 lần ăn trong ngày.

– Cháo gà, nhân sâm, nhung hươu cho người gầy

Nguyên liệu: 50g thịt gà, nhung hươu 2g, gạo tẻ 50g, 2g nhân sâm.

Cách chế biến: Cho gạo và thịt gà vào ninh nhừ rồi cho nhân sâm, và nhung hươu cùng gia vị vào rồi tiếp tục đun từ 5-7 phút rồi tắt bếp.

nhung hươu cho người gầy
Cháo nhung hươu có nhiều dinh dưỡng cho người gầy

Món ăn này là công thức đại bổ nguyên khí, cường dương, tăng cường thể trạng, kéo dài sự dẻo dai của cơ thể. Vì món ăn có hàm lượng dinh dưỡng cao, không nên ăn quá nhiều, mỗi tháng nên ăn một lần.

– Tim lợn hầm nhục thung dung, nhung hươu cho người gầy

Nguyên liệu: 200g tim lợn, 20g nhục thung dung, nhung hươu tươi 15g, một chén rượu, gia vị và một vài lát gừng

Cách chế biến: Tim lợn làm sạch, đem thái miếng rồi trần nước sôi, nhục thung dung và nhung hươu cho vào túi vải mỏng buộc kín, cho tim lợn và túi vải vào hầm chính trong khoảng 40 phút rồi cho gia vị và gừng vào là có thể sử dụng.

nhung hươu cho người gầy
Tim lợn hầm nhục thung dung, nhung hươu cho người gầy là món ăn bổ dưỡng cho người gầy

Với hàm lượng nhung hươu lớn, bạn không nên sử dụng quá thường xuyên, món ăn này có thể sử dụng một tháng 1 lần.

Xem thêm:

2. Những nguyên nhân khiến người gầy không thể béo được

Để việc sử dụng nhung hươu đem lại hiệu quả, người dùng cần loại bỏ hết những nguyên nhân khác khiến cân nặng không tăng lên được như sau:

– Do cơ thể tích tụ độc tố: Đồ ăn nhanh, thực phẩm đóng hộp chứa nhiều chất độc cùng với môi trường sống ô nhiễm khiến cho cơ thể tích tụ nhiều độc tố khiến khả năng hấp thụ dinh dưỡng của cơ thể suy giảm khiến dù ăn nhiều nhưng cân nặng cơ thể khó có thể tăng lên được.

Do chế độ dinh dưỡng sai lầm: Nhiều người cho rằng ăn nhiều tinh bột, chất đạm trong thịt và chất béo là có thể tăng cân. Đây là quan niệm sai lầm về dinh dưỡng khiến cho chúng ta không thể kiểm soát được cân nặng của mình, cơ thể chỉ có thể tăng cân khi được cung cấp đầy đủ các vitamin và vi khoáng.

nhung hươu cho người gầy
Hệ tiêu hóa suy yếu là nguyên nhân gây khó tăng cân

Do hệ tiêu hóa suy yếu: Đây là nguyên nhân chủ yếu khiến khiến bạn gặp rắc rối với cân nặng của mình, khi hệ tiêu hóa gặp vấn đề hay bạn mắc phải những căn bệnh đường tiêu hóa, cơ thể sẽ khó có thể hấp thụ dinh dưỡng từ thực phẩm, nên dù bạn ăn nhiều nhưng nếu không khoa học cũng khó có thể tăng cân như ý muốn.

Do quá trình chuyển hóa chất diễn ra quá nhanh: khi cơ thể xảy ra rối loạn chuyển hóa chất, quá trình chuyển hóa trong cơ thể xảy ra quá nhanh khiến năng lượng chuyển thành nhiệt lượng và thoát ra ngoài.

3. Mua nhung hươu ở đâu tốt nhất

Công ty TNHH Đầu Tư và Sản Xuất Tâm Việt hiện đang là đơn vị phân phối các sản phẩm chăm sóc sức khỏe từ nhân sâm, linh chi, nhung hươu chính hãng của những thương hiệu nổi tiếng. Mọi sản phẩm đều được cam kết rõ ràng về chất lượng, xuất xứ chính hãng, đảm bảo quyền lợi cho khách hàng.

Địa chỉ chi nhánh bán hàng của công ty tại Số 4/152 Hào Nam – Đống Đa – Hà Nội., khách hàng có thể đến tham khảo mẫu mã trực tiếp hoặc liên hệ theo hotline để được tư vấn: 097.645.0808 – 0246.254.3165

Nguồn: nhunghuoualtai.net

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply